SIEX - Sistema de Informações de Extensão

INFORMAÇÕES GERAIS

AÇÃO
Código SIEX: 28339
Ano Base: 2025
Título da ação: A prática de Meditação (Mindfulness) no cuidado de profissionais da Rede pública de Saúde e Assistência Social. "2ª Edição"
Tipo de ação: CURSO DE EXTENSÃO
PERFIL
Linha programática ou de extensão: Educação Continuada
Área tematica: SAÚDE
Caracterização: ATUALIZAÇÃO
Modalidade: A distância
Grande área de conhecimento (CNPq): SAÚDE E BEM-ESTAR
ODS: 3 Saúde e bem-estar 4 Educação de qualidade
Área de conhecimento (CNPq): BEM-ESTAR
Coordenador (Responsável Técnico Científico): ANA REGINA NOTO
Resumo: Curso de desenvolvimento pessoal direcionado à profissionais de saúde da rede pública nacional (SUS e SUAS) baseado em práticas de auto cuidado envolvendo Meditação (Mindfulness) e ancorado em evidências cientificas. Visa desenvolver a capacidade de autocuidado do profissional para lidar com estresses do cuidado. Oferecido no formato remota (online, via plataforma Google Meet), em quatro encontros com três horas e meia de duração cada um (totalizando 14 horas de encontros online) e três horas de atividades práticas semanais que serão realizadas de forma individual em residência, conforme instruções passadas durante os encontros e material de apoio enviado semanalmente (totalizando o curso com 23 horas). Focando no autocuidado, na saúde mental, no bem-estar, diminuição de níveis de estresse e no manejo de comportamentos impulsivos nas atividades diárias.
Observações aos interessados: Será realizado remotamente, com recomendação de um local reservado, e os participantes devem ter acesso a um computador com internet, câmera e áudio adequados.
CURSO
Número de vagas: 110
Período de inscrição: 26/10/2025 a 03/11/2025
Inscrição: Catálogo Unifesp Online
Período de realização: 05/11/2025 a 26/11/2025
Calendário de realização:

Para se inscrever em atividades da programação com inscrição avulsa, é necessário estar inscrito na ação principal, acessar dentro do prazo estipulado a ficha de inscrição na área do participante e selecionar a atividade desejada.

Período Caracterização Título Inscrições avulsas

05/11/2025 - 08:30 a 12:00

AULA SÍNCRONA ( ONLINE )

APRESENTAÇÃO E O QUE É MINDFULNESS?

Não há

06/11/2025 - 08:30 a 09:00

ATIVIDADE ASSÍNCRONA

Práticas de meditação

Não há

07/11/2025 - 08:30 a 09:00

ATIVIDADE ASSÍNCRONA

Práticas de meditação

Não há

08/11/2025 - 08:30 a 09:00

ATIVIDADE ASSÍNCRONA

Práticas de meditação

Não há

09/11/2025 - 08:30 a 09:00

ATIVIDADE ASSÍNCRONA

Práticas de Meditação

Não há

10/11/2025 - 08:30 a 09:00

ATIVIDADE ASSÍNCRONA

Práticas de meditação

Não há

11/11/2025 - 08:30 a 09:00

ATIVIDADE ASSÍNCRONA

Práticas de meditação

Não há

12/11/2025 - 08:30 a 12:00

AULA SÍNCRONA ( ONLINE )

ALIMENTACAO CONSCIENTE

Não há

13/11/2025 - 08:30 a 09:00

ATIVIDADE ASSÍNCRONA

Práticas de meditação

Não há

14/11/2025 - 08:30 a 09:00

ATIVIDADE ASSÍNCRONA

Práticas de meditação

Não há

15/11/2025 - 08:30 a 09:00

ATIVIDADE ASSÍNCRONA

Práticas de meditação

Não há

16/11/2025 - 08:30 a 09:00

ATIVIDADE ASSÍNCRONA

Práticas de Meditação

Não há

17/11/2025 - 08:30 a 09:00

ATIVIDADE ASSÍNCRONA

Práticas de meditação

Não há

18/11/2025 - 08:30 a 09:00

ATIVIDADE ASSÍNCRONA

Práticas de meditação

Não há

19/11/2025 - 08:30 a 12:00

AULA SÍNCRONA ( ONLINE )

MINDFULNESS NA PREVENCAO DE RECAIDA

Não há

20/11/2025 - 08:30 a 09:00

ATIVIDADE ASSÍNCRONA

Práticas de meditação

Não há

21/11/2025 - 08:30 a 09:00

ATIVIDADE ASSÍNCRONA

Práticas de meditação

Não há

22/11/2025 - 08:30 a 09:00

ATIVIDADE ASSÍNCRONA

Práticas de meditação

Não há

23/11/2025 - 08:30 a 09:00

ATIVIDADE ASSÍNCRONA

Práticas de Meditação

Não há

24/11/2025 - 08:30 a 09:00

ATIVIDADE ASSÍNCRONA

Práticas de meditação

Não há

25/11/2025 - 08:30 a 09:00

ATIVIDADE ASSÍNCRONA

Práticas de meditação

Não há

26/11/2025 - 08:30 a 12:00

AULA SÍNCRONA ( ONLINE )

COMPAIXAO E ESTILO DE VIDA BALANCEADO

Não há

Local de realização: A distância (aD)
Pré requisito: Profissionais comprovadamente das redes públicas dos serviços de saúde mental (SUS e SUAS).
Carga horária: Total: 23 h ( Prática: 9 h - Teórica: 14 h )
Taxas: Inscrição:
Gratuita
Mensalidade:
Gratuita
Processo seletivo: Não há
Parceria/Convênio: Não
Mais informações: Não há
Site de divulgação: Não informado
Plano de ensino: Visualizar
INFORMAÇÕES DE CONTATO
Nome do contato: Clelma Bittar
Telefones: (11) 5549-2500 - Ramal/VOIP: N/A
Email: bittar.clelma@unifesp.br

Inscrições encerradas em 03/11/2025