SIEX - Sistema de Informações de Extensão

Plano de ensino: 1. Informações Gerais Carga Horária: 20 horas (10 horas teóricas e 10 horas práticas) para cada uma das cinco turmas. Modalidade: Presencial. Público-Alvo: Profissionais e estudantes de Educação Física, Fisioterapia e Medicina. Pré-requisitos: Conhecimentos básicos em fisiologia do exercício e anatomia humana. Objetivo Geral: Capacitar os participantes a realizar, interpretar e aplicar os resultados do teste de exercício cardiopulmonar (TECP) na prescrição de treinamento aeróbio e na avaliação clínica e esportiva. 2. Estrutura do Curso O curso será dividido em módulos teóricos e práticos em quatro turmas de, no máximo, 25 alunos, com avaliação e trabalho final de aplicação dos conhecimentos. 3. Metodologia Aulas teóricas: Expositivas e preleção dialogada com uso de slides, vídeos e estudos de caso. Aulas práticas: Demonstração e execução do TECP, interpretação de resultados e simulação de prescrição de treinamento. Atividades complementares: Leitura de artigos científicos, resolução de exercícios e discussão em grupo. 4. Recursos Didáticos Equipamentos para TECP (ergômetro, analisador de gases, eletrocardiograma, esfigmomanômetro, escala de BORG). Materiais de apoio: texto de apoio. Artigos científicos e livros de referência. 5. Avaliação Participação e engajamento: 40%. Avaliação teórico-prática: 60% (avaliação, interpretação e prescrição do treinamento em caso clínico real). 6. Bibliografia Básica ACSMs Guidelines for Exercise Testing and Prescription. American College of Sports Medicine. Wasserman, K. et al. Principles of Exercise Testing and Interpretation. McArdle, W.D., Katch, F.I., & Katch, V.L. Fisiologia do Exercício: Energia, Nutrição e Desempenho Humano. Dourado, V.Z. Exercício Físico Aplicado à Reabilitação Pulmonar: princípios fisiológicos, interpretação e avaliação dos resultados. Artigos científicos dos últimos cinco anos 7. Considerações Finais O curso visa proporcionar uma formação completa e prática, capacitando os participantes a utilizar o TECP como ferramenta essencial para a avaliação clínica e esportiva, bem como para a prescrição de treinamentos aeróbios individualizados e baseados em evidências científicas.

Objetivos e Resultados Esperados: OBJETIVOS: O curso "Teste de Exercício Cardiopulmonar: Interpretação e Uso para Prescrição do Treinamento Aeróbio" tem como objetivo capacitar profissionais da área de saúde na realização, interpretação e aplicação prática do teste de exercício cardiopulmonar (TECP), também conhecido como ergoespirometria. RESULTADOS ESPERADOS: Espera-se ao final do curso que o extensionistas Médicos sejam plenamente capazez de realizar e interpretar o TECP e que profissionais de Educação Física e Fisioterapia sejam capazes do mesmo sob supervisão médica. Além disso, espera-se que Profissionais de Educação Física e Fisioterapeutas sejam capazes ao final do curso de prescrever o treinamento aeróbio com precisão utilizando-se do TECP. Finalmente, ao final do curso, todos os envolvidos devem estar aptoas e avaliar os resultados de suas intervenções e/ou acompanhar a evolução da aptidão cardiorrespiratória dos seus pacientes/clientes com precisão.

Justificativas: A intolerância ao exercício é ponto central de ampla faixa de condições sistêmicas e está estreitamente ligada à redução da qualidade de vida relacionada à saúde e aumento da morbimortalidade. Os benefícios do condicionamento físico em diversas populações clínicas e em atletas é evidente. Infelizmente, o TECP têm sido discutido apenas superficial e circunstancialmente no decorrer da formação acadêmica. Nesse sentido, há a necessidade de aprimorar os conhecimentos e o nível de treinamento técnico de profissionais da saúde para realização, interpretação e uso do TECP para prescrição do treinamento aeróbio.

Metodologias: Aulas teóricas: Expositivas e preleção dialogada com uso de slides, vídeos e estudos de caso. Aulas práticas: Demonstração e execução do TECP, interpretação de resultados e simulação de prescrição de treinamento. Atividades complementares: Leitura de artigos científicos, resolução de exercícios e discussão em grupo.

Conteúdo programático com responsáveis pedagógicos por tema/assunto - aula ou grupo de aulas: As turmas 1 (28 e 29 de março de 2026), 2 (25 e 26 de abril de 2026), 3 (30 e 31 de maio de 2026) e 4 (27 e 28 de junho de 2026) terão o seguinte conteúdo detalhado: Introdução ao Teste de Exercício Cardiopulmonar. Informação básica sobre fisiologia do exercício. Definição, objetivos e aplicações do TECP. Indicações clínicas e equipamentos e ergômetros para o TECP. Segurança, contraindicações e protocolos de emergência. Metodologia e Execução do TECP. Preparação do paciente/cliente: anamnese e avaliação pré-teste. Protocolos de teste: incremental e com carga constante. Variáveis obtidas no TECP: metabólicas, cardiovasculares, ventilatórias, locomotoras, de troca gasosa e subjetivas. Demonstração prática do teste. Teste incremental: protocolo escalonado vs. Rapidamente incremental/rampa. Teste incremental: esteira rolante vs. Cicloergômetro de membros inferiores. Teste com carga constante infra-LA. Teste com carga constante supra-LA. Interpretação dos Resultados. Constatação do esforço máximo. Intolerância ao exercício e suas causas. A importância dos índices espirométricos pré-teste. Variáveis máximas e submáximas, e.g., VO2max e LA. Relações dinâmicas: eficiência aeróbia, cardiovascular, ventilatória e padrão ventilatório. Análise crítica do painel de nove gráficos. Identificação de padrões anormais associados a doenças cardiorrespiratórias. Correlação dos resultados com dados clínicos e de desempenho esportivo. Aplicação na Prescrição do Treinamento Aeróbio. Uso dos dados do TECP para individualizar o treinamento aeróbio. Prescrição de intensidade: percentuais do VO2max, do VO2 de reserva, LA e ponto de compensação respiratória (PCR). Modalidade, volume, duração e frequência ideias do treinamento aeróbio com base nos resultados do TECP. Estratégias para diferentes populações: atletas, sedentários, idosos e pacientes com doenças crônicas. Monitoramento da responsividade do treinamento aeróbio. Casos Clínicos e Prática. Discussão de casos clínicos e esportivos. Prática supervisionada de execução e interpretação do TECP. Simulação de prescrição de treinamento aeróbio com base nos resultados do teste. Avaliação e Encerramento. Análise de um caso real ou simulado. Feedback e discussão final. A programação abaixo foi detalhado para a Turma 1, contudo se repetirá para as turmas 2, 3 e 4.

Referências (bibliográficas e outras): ACSMs Guidelines for Exercise Testing and Prescription. American College of Sports Medicine. Wasserman, K. et al. Principles of Exercise Testing and Interpretation. McArdle, W.D., Katch, F.I., & Katch, V.L. Fisiologia do Exercício: Energia, Nutrição e Desempenho Humano. Dourado, V.Z. Exercício Físico Aplicado à Reabilitação Pulmonar: princípios fisiológicos, interpretação e avaliação dos resultados. Artigos científicos dos últimos cinco anos.

Modo e critérios da avaliação de aproveitamento: Participação e engajamento: 40%. Avaliação teórico-prática: 60% (avaliação, interpretação e prescrição do treinamento em caso clínico real).

Estratégias de Divulgação: Página da UNIFESP Redes sociais da UNIFESP e do Laboratório

Recursos didáticos: Equipamentos para TECP (ergômetro, analisador de gases, eletrocardiograma, esfigmomanômetro, escala de BORG). Materiais de apoio: texto de apoio. Artigos científicos e livros de referência.

Ementa: O curso aborda os fundamentos teóricos e práticos do Teste de Exercício Cardiopulmonar (TECP), também conhecido como ergoespirometria, com foco na interpretação dos resultados e sua aplicação na prescrição do treinamento aeróbio. Serão explorados os princípios fisiológicos do exercício, a metodologia de execução do teste, a análise de variáveis metabólicas, cardiovasculares, ventilatórias, subjetivas e relações submáximas, além da aplicação desses dados para individualizar programas de treinamento aeróbio em diferentes populações (atletas, sedentários, idosos e pacientes com doenças crônicas). O curso combina aulas teóricas, práticas e discussão de casos clínicos, proporcionando uma formação completa e aplicada.