SIEX - Sistema de Informações de Extensão

Plano de ensino: Este curso é ofertado no âmbito do Projeto de Extensão Universidade Aberta às Pessoas Idosas da UNIFESP - Campus São Paulo. No curso, em cada aula, docentes se revezam na apresentação de conteúdos de importância para o público idoso.

Objetivos e Resultados Esperados: Fornecer aos participantes do projeto de extensão Universidade Aberta às Pessoas Idosas noções de assuntos atuais a respeito da ciência e tecnologia, cuidados com a saúde. Espera-se que os idosos adquiram a consciência alimentar, consciência ecológica e bem estar.

Justificativas: Muitos idosos não tiveram acesso às informações de forma segura e com linguagem adequada. Pretende-se fazer a inclusão dos idosos na comunidade da Unifesp.

Metodologias: O curso será ministrado no anfiteatro do INFAR da UNIFESP no Campus São Paulo. Em cada aula é abordado um tema distinto, com docentes distintos. Além da lousa, as salas de aula possuem projetores multimídia para utilização pelos docentes.

Conteúdo programático com responsáveis pedagógicos por tema/assunto - aula ou grupo de aulas: 1. Apresentação da UAPI e Integração Aula inaugural com acolhimento dos participantes, apresentação do programa, dinâmica de integração e conversa sobre os objetivos do curso e a importância da participação ativa ao longo do semestre. 2. Nosso Corpo em Alerta: Parasitas, Imunidade e Saúde na Terceira Idade Entenda como o sistema imunológico funciona, como ele muda com o tempo e como parasitas podem afetar a saúde na terceira idade. A aula aborda formas de prevenção, cuidado e fortalecimento das defesas naturais do corpo. 3. Quando o Cérebro Dá Sinais: Vamos Falar de Doenças Neurológicas? Discussão sobre doenças neurológicas comuns no envelhecimento, como Alzheimer, Parkinson e AVC. Identificação de sinais precoces, impactos na qualidade de vida e caminhos para o cuidado. 4. Açúcar Sob Controle: Cuidados com o Diabetes no Dia a Dia do Idoso Compreensão do diabetes tipo 2, fatores de risco, alimentação equilibrada e monitoramento. Estratégias práticas para lidar com a doença no cotidiano. 5. Pressão Arterial e Hipertensão: Entendendo e Cuidando da Saúde do Coração na Melhor Idade Explicação sobre o que é a hipertensão, como preveni-la e controlá-la com hábitos saudáveis, medicação e acompanhamento médico. 6. Oficina ¿Mãos na Água¿ Atividade prática de exploração da água e do pH. Reflexão sobre a qualidade da água que consumimos, com demonstrações simples de medição e análise. 7. Ocitocina, o Hormônio do Amor Uma conversa sobre o papel da ocitocina nas relações afetivas, no bem-estar emocional e na saúde física, destacando a importância dos vínculos sociais na terceira idade. 8. Desreguladores Endócrinos Estudo de substâncias químicas que interferem no sistema hormonal, presentes no ambiente e nos alimentos. Como identificá-las e reduzir sua exposição. 9. Tireoide e Saúde no Idoso: Como Identificar e Tratar Problemas Comuns Conhecimento sobre as principais disfunções da tireoide (hipo e hipertireoidismo) e como elas se manifestam em pessoas idosas. Abordagem sobre diagnóstico e tratamento. 10. Olhar por Dentro: Para que Servem os Exames de Imagem? Introdução aos exames de imagem como raio-X, ultrassonografia, tomografia e ressonância. Explicação de suas aplicações clínicas com foco na saúde do idoso. 11. Conversando sobre Transgeneridade e Intersexualidade Aula em formato de roda de conversa para promover empatia e compreensão sobre diversidade de gênero, com foco no respeito, acolhimento e diálogo intergeracional. 12. Obesidade: Mitos e Prevenção Reflexão sobre causas e consequências da obesidade, sem estigmas. Discussão de mitos comuns, estratégias de prevenção e incentivo a hábitos saudáveis. 13. Cultivando Sabores e Saúde: Aprendendo a Nutrir o Corpo e a Vida Aula interativa que une conceitos de nutrição com a prática de cultivo de hortas domésticas, promovendo alimentação saudável, autonomia e bem-estar. 14. Encerrando com Histórias, Trocas e Aprendizados Aula final com roda de conversa, resgate das experiências vividas no curso e celebração coletiva do conhecimento compartilhado e dos vínculos criados.

Referências (bibliográficas e outras): As referências bibliográficas serão fornecidas em cada aula pelo(a) professor(a) responsável.

Modo e critérios da avaliação de aproveitamento: Não haverá avaliação ao final do curso, serão exigidos apenas 75% de frequência.

Estratégias de Divulgação: O curso será divulgado na homepage da EPM e nas redes sociais.

Recursos didáticos: Material didático: apostilas ou slides das apresentações elaboradas por cada professor poderão ser disponibilizados em arquivos digitais.

Ementa: Este curso tem como objetivo promover o conhecimento em saúde de forma acessível e participativa para pessoas idosas, abordando temas relacionados ao funcionamento do corpo humano, prevenção de doenças comuns no envelhecimento, qualidade de vida e diálogo sobre questões sociais e afetivas. Por meio de aulas expositivas, oficinas práticas e rodas de conversa, os participantes serão convidados a refletir, compartilhar vivências e ampliar seu repertório sobre cuidados consigo e com os outros.