SIEX - Sistema de Informações de Extensão

Plano de ensino: Este módulo avançado tem como objetivo refletir e aprofundar as práticas pessoais dos alunos dentro do protocolo MBRP-SER e como isso pode influenciar a atuação profissional enquanto facilitador. Também será abordada a experiência dos participantes enquanto facilitadores em MBRP-SER, bem como treinar as instruções de novas práticas e aprofundar a condução das partilhas (inquiry). Além disso, os alunos deverão conduzir um grupo de 8 semanas dentro da comunidade universitária, o qual será supervisionado pelos professores deste custo). A avaliação será feita por meio de frequência e participação nas atividades práticas.

Objetivos e Resultados Esperados: Capacitar professores e TAEs para aplicação do MBRP-SER dentro da comunidade Universitária.

Justificativas: O aumento significativo de condições relacionadas ao estresse, ansiedade, insônia, impulsividade e dificuldades emocionais na comunidade universitária evidencia a necessidade de estratégias eficazes de promoção à saúde mental. Nesse contexto, as práticas baseadas em mindfulness têm demonstrado resultados consistentes na literatura científica para a regulação emocional, manejo do estresse e prevenção de recaídas em padrões comportamentais prejudiciais. O protocolo MBRP (Mindfulness-Based Relapse Prevention) foi inicialmente desenvolvido como ferramenta complementar ao tratamento de transtornos aditivos e, após adaptações e pesquisas, demonstrou eficácia ampliada em questões relacionadas ao bem-estar emocional e comportamental. A versão MBRP SER, adaptada para o contexto universitário, possibilita uma abordagem estruturada, vivencial e aplicável às demandas da comunidade acadêmica, promovendo um ambiente mais saudável e equilibrado. A oferta do curso como ação de extensão se justifica pela necessidade de capacitar profissionais e servidores técnicos-administrativos para a implementação dessas práticas, ampliando o alcance de intervenções baseadas em evidências e contribuindo diretamente para a promoção da saúde e qualidade de vida da comunidade universitária ampliando o alcance de intervenções baseadas em evidências e contribuindo diretamente par a promoção da saúde e qualidade de vida das comunidades universitárias públicas brasileiras.

Metodologias: O conteúdo será trabalhado por meio de aulas expositivas, treinamento vivencial da condução das práticas de meditação, e uso de metodologias ativas para construção do conhecimento com os alunos. Além dos encontros síncronos, os alunos também terão conteúdos assíncronos por meio de materiais que serão disponibilizados para complementar o aprendizado.

Conteúdo programático com responsáveis pedagógicos por tema/assunto - aula ou grupo de aulas: Os alunos terão aprofundamento de temas como partilha (inquiry), aspectos essenciais para a aplicação do MBRP e aspectos éticos. Serão ainda abordadas as práticas do protocolo MBRP: - uva passa - escanamento corporal - andando na rua - respiração - diferentes estágios - PARAR - pensamentos - planilha de atividades diárias - bondade amorosa - meditação conclusiva Também serão abordados recursos didáticos complementares, atividades psicoeducativas e discussões referentes aos temas de cada sessão, conforme estabelecido no MBRP-SER.

Referências (bibliográficas e outras): Bowen, S., Chawla, N., & Marlatt, G. A. (2011). Mindfulness-Based Relapse Prevention for Addictive Behaviors: A Clinician¿s Guide. Guilford Press. Segal, Z. V., Williams, J. M. G., & Teasdale, J. D. (2018). Mindfulness-Based Cognitive Therapy for Depression. Guilford Press. Kabat-Zinn, J. (2017). Atenção plena para iniciantes. Editora Sextante. Shonin, E., Van Gordon, W., & Griffiths, M. D. (2015). Mindfulness and Buddhist-derived approaches in mental health and addiction. Springer. Baer, R. A. (Ed.). (2015). Mindfulness-Based Treatment Approaches: Clinician¿s Guide to Evidence Base and Applications. Elsevier.

Modo e critérios da avaliação de aproveitamento: A avaliação será feita por meio de frequência e participação nas atividades práticas. Além disso, os alunos irão conduzir um programa completo de MBRP-SER sob supervisão, em que o supervisor se utilizará dos critérios estabelecidos para boas práticas de condução do protocolo em MBRP-SER.

Estratégias de Divulgação: Divulgação será realizada na rede de profissionais envolvidos no projeto SER Universidades.

Recursos didáticos: As aulas síncronas, a condução dos grupos e as supervisões acontecerão por meio da plataforma Zoom. Durante os encontros os professores irão utilizar metodologias ativas de ensino, especialmente considerando o caráter prático deste curso. Também serão utilizados materiais pedagógicos complementares.

Ementa: Curso avançado voltado à capacitação de docentes e técnicos-administrativos da comunidade universitária na condução do protocolo MBRP-SER . O curso abrange os fundamentos práticos de mindfulness para o Manejo emocional, incluindo a condução das práticas e da partilha (inquiry). O conteúdo contempla o aprofundamento sobre o papel do facilitador e a condução das sessões de MBRP-SER sob supervisão. Ao final, espera-se que os participantes estejam aptos a aplicar o protocolo MBRP-SER em contexto universitário, promovendo saúde e bem-estar no ambiente acadêmico.